17 943 Ясное зрение: упражнения, массаж, активные точки. Чего стоит избегать ради здоровья глаз Друзья, представляем вашему вниманию новую заметку из цикла Здоровье с Му Юйчунем. В этот раз с радостью делимся интересными упражнениями и рекомендациями о том, как сохранить, а во многих случаях – восстановить уже утраченное зрение. Эти упражнениями Му Юйчунь показывал во время … Читать далее
4 225 Му Юйчунь об одном очень памятном и ценном подарке от Учителя, о крепких пальцах и том, как объединение внешнего и внутреннего могут помочь найти свой путь. Предлагаем вашему вниманию еще одну занимательную историю из жизни мастера Му. На нашем канале Zhen Gongfu вы можете посмотреть другие видео с Му Юйчунем и его учениками о здоровье, ушу, … Читать далее
11 280 Интервью с Му Юйчунем о детстве, учителях и пользе упражнений Рады представить вашему вниманию первое из серии интервью с Мастером Му Юйчунем. В этом интервью вместе с Мастером Му окунемся в самобытную атмосферу пекинского традиционного ушу первой половины XX века, узнаем о первых учителях Мастера, о том, как дети приобщались к традиции в совместных … Читать далее
10 716 Принципы оздоровительного массажа для шеи На одном из онлайн уроков Му Юйчунь объяснял и показывал как самостоятельно делать массаж шеи, каких критических ошибок можно избежать, следуя простым природным принципам. Наверняка каждый сталкивался с какими-то проблемами в шее. Вопрос с шеей может повлечь целую череду проблем: давление, головокружение, шум в ушах, ощущение заложенности носа, чувство … Читать далее
4 139 Занятия с Му Юйчунем на набережной Днепра в Киеве По утрам, уже более 7 лет ученики вместе с Мастером Му Юйчунем занимаются на набережной Днепра. Утренняя практика проходит в любое время года и практически в любую погоду. Набережная стала особенным местом, Местом Силы не только для киевлян. Ради тренировок на Набережной ученики регулярно приезжают из многих … Читать далее
6 798 ZOOM уроки с Му Юйчунем Теперь стало доступно заниматься с Мастером Му Юйчунем на платформе ZOOM. Эксперимент по просьбам учеников, которые были лишены возможности регулярно заниматься с Му Юйчунем по причине карантина, превратился в самостоятельный проект. На занятиях в ZOOM теперь встречаются занимающиеся из разных городов Украины, Латвии, Литвы, Эстонии, Германии, Франции, … Читать далее
3 973 Сезон «Дунчжи» 冬至 – 22-й по счету в системе 24-сезонного солнечного календаря. В 2019 году он начинается 22 декабря и продлится до 6 января 2020. Хотя почти вся зима еще впереди: нас ожидают сезоны “больших и малых холодов”, по китайскому традиционному календарю именно в день зимнего солнцестояния силы инь достигают своего максимума и после в природе начинают … Читать далее