Делай – это хорошо для здоровья

Учитель Му Юйчунь

Очень много людей занимаются ушу, но мало кто из них посвящен во внутреннюю традицию единоборства. Перерастая в вид спорта, ушу постепенно утрачивает эту внутреннюю традицию. А ведь это целая система знаний – духовных и физических, синтезированных в единую цельную философию жизни. Именно искусству жить, жить легко, правильно, красиво, учит на своих занятиях Мастер Му Юйчунь.
Слушая Мастера Му, невольно начинаешь смотреть на мир по-другому, замечаешь то, на что никогда раньше не обращал внимания. Мастер говорит скорее не словами, а сердцем, поэтому вещи, которые он объясняет, и воспринимаются не умом, а сердцем.

Андреа КОВАЧ, журналист, корреспондент Венгерского радио в Киеве

2,644 Два года назад я приехала в Киев из Венгрии, где занималась стилем шаолинь. И сразу стала искать себе нового тренера, так как моя командировка долгосрочная. Прошло полгода, и вот, наконец, в Федерации ушу мне посоветовали Мастера My. Сначала получилось довольно смешно. Мне сказали, что он великий мастер по шаолиню, и My, действительно, великий мастер. … Read more

Владимир Гель, менеджер

Health, Wellbeing, Mu Yuchun

2,380 На одной веселой страничке в интернете есть старая китайская юмористическая картина – “Дегустаторы уксуса”. На картине мы видим троих – Конфуция, Будду и Лао-цзы – стоящих вокруг чана с уксусом. Каждый из них обмакнул палец в уксус и пробует его на вкус. Так как картина аллегорична, должно понимать, что это не простые дегустаторы уксуса, … Read more

Виталий Ромас, переводчик

2,504 Багуачжан – это в первую очередь система знаний. Знаний о теле и разуме. Это система, инструмент, который помогает соединять, понимать, развивать. Это очень сложное и, и в то же время, очень простое искусство, далекое от различных мифов. Это искусство выражения. Как повар готовит пирожки, или хлеб, или еще что-то. С помощью багуа мы учимся … Read more

Валентина Олимпиева, преподаватель математики

2,140 Тайцзицюань – плавный, спокойный стиль, позволяющий контролировать состояние отдельных мышц тела, позволяющий снять стрессовое состояние, привести в норму работу внутренних органов и многое другое. После нескольких лет занятий я заметила, что между состоянием мышц и состоянием психики существует четкая связь. Если человек чувствует себя “не в своей тарелке”, то отдельные мышцы у него напряжены, … Read more

Ирина Москаленко, домохозяйка

2,266 Весь мир, как движение потоков энергии – гармоничных и хаотичных, разрушающих и рождающих. А человек обладает ключом к осознанию этого. Он пробует идти по этому пути. С чего-то надо начинать. Вот есть тело, которое дорого и любимо, а оно как воды Ганга- “почитаемы, но очень грязны”. Казалось бы, что сложного простоять в позиции “Дерево”? … Read more

Виктор Щетка, реставратор

2,247 Заниматься тайцзицюань я начал летом 1994 года, когда мне в руки попал оздоровительный комплекс ” “24 формы” стиля Ян. Понравилось то, что эта гимнастика доступна для всех возрастных групп людей, включая почтенный возраст. “Значит ею можно заниматься до глубокой старости, сохраняя при помощи этих занятий работоспособность, здоровье, бодрость, долголетие”, – подумал я и начал … Read more