“Na semináři se mistr věnuje individuálně účastníkům a řeší zdravotní otázky praktickými a názornými ukázkami, postupně na každém z nás. Je až neuvěřitelné s jakou energií, vtipnými momenty a trpělivostí mistr Mu pracuje a sdílí své praktiky . Vždy po jednotlivých dnech semináře jsme si říkala s mou kamarádkou, jak to v jeho věku muže dát s takto náročným plánem seminářů. Po ukončení semináře jsem měla tělo rozebrané na molekuly, tedy unavená , ale šťastná . Děkuji, ze jsem mohla být součástí mistře Mu
, určitě to nebylo naposled. Teď je čas na mé straně a tak praktikuji denně cvičení, masáže i mistrovy rady.“
(c) Alena
Praktická zdravotní cvičení se slavným M nistrem tradiční čínské medicíny a bojových umění Mu Yuchun a Vladimir Fedortsov a jeho tým.
Mistr se podělí se svými znalostmi medicíny, naučí Vás různé systémy pohybů, vysvětlí jak správně cvičit, bude se věnovat masážím i samomasážím, odpoví na všechny Vaše dotazy.
Mistra budou doprovázet jeho starší žáci – vítěz mistrovství světa a Evropy v tradičním wushu, vážený trenér Ukrajiny Vladimir Fedortsov, dvojnásobná mistryně Evropy v tradičním wushu Zulfiya Khazheyeva a Natalia Volkova.
Všechny semináře a setkání s Mu Yuchun jsou jedinečné. Různé poznatky se postupně shromažďují
v jedno, jako součást jednoho velkého a krásného obrazu.
Datum: 6.–8. září 2024.
Místo: Centrum BUCHOV, Česká republika.
Jazyk semináře: Cz
Kontakt pro registraci (Telegram, WhatsApp):
MILUŠE +420 776 701 035 (Сz)
VLADIMIR +38 063 22 99 447 (En) Telegram @FedortsovVladimir
Harmonogram kurzu:
PÁTEK:
19:00-21:00 Úvod – cvičení, instruktáž
SOBOTA:
9:00-10:30 Cvičení
10:45-12:00 Masáže
16:30-17:45 Trénink
19:00-21:00 Cvičení+masáže
NEDĚLE:
9:00-10:30 Cvičení
10:45-12:00 Masáže
Harmonogram může být upraven v závislosti na počasí a průběhu cvičení.
Více o Mu Yuchun: http://www.zhengongfu.org/muyuchun/
Semináře jsou vhodné pro začátečníky i zkušené studenty.
Více o Mistru Mu Yuchun na webu Asociace tradic a kultury Číny
Součástí programu bude:
– cvičení pro aktivaci vnitřní energie¨
– cvičení pro koordinaci pohybů
– bodová masáž, tradiční čínská medicína – teorie a praxe
– masáž, sebemasáž
Seminář vám pomůže:
– zlepšit zdraví, koordinaci,
– zvýšení imunity, pozornosti, fyzické zdatnosti,
– posílit kardiovaskulární systém,
– pomáhá akumulovat životní energii,
– uvolnit svalové napětí,
– zmírnit stres, dát pocit bezpečí.
Co je zdraví?
To je míra vitální aktivity našeho těla.
Na těchto setkáních jsme aktivní. Společně s mistrem Mu a jeho týmem zlepšujeme naše životní funkce. Ve třídě jednoduchými pohyby rozvíjíme pozornost a pocity vůči svému tělu a věcem, které nás obklopují.
Jakmile máme dostatečnou úroveň pozornosti a cítění, naše tělo začne „pracovat“ samo a nám stačí jen naslouchat a vést.
Lekce ovlivňují naše tělo tak, že se všechny naše vnější a vnitřní pohyby začnou synchronizovat a promění se v jeden celý souvislý Pohyb. Nejdůležitější procesy jako – krevní oběh – trávení – kosti a nervový systém začínají pracovat v harmonii.
To přináší úžasné výsledky – komplexní regeneraci celého těla. Vše, co se dá vyřešit bez lékařského zásahu, se naše Tělo naučí řešit samo a tam, kde je zásah nutný, se naučí okamžitě reagovat.
Ve třídě se učíme, jak rychle akumulovat a přesně rozdělovat síly.
Prostě se hýbeme a všechno ostatní se děje samo!
Zhen Gongfu je tradice, která má kořeny ve starodávných znalostech o wushu, čínské medicíně a filozofii, podaná autentickým zdrojem – mistrem Mu Yuchun.
V přímém překladu Zhen Gongfu znamená „Čisté, poctivé a čisté umění“ – hlavní princip zdravého duchovního růstu.
Posláním Zhen Gongfu je uchovávat a šířit nesmírné bohatství znalostí a odborných znalostí o
udržování a zlepšování zdraví, o které se s námi podělil mistr Mu Yuchun.
Podívejte se na několik videí na našem kanálu na YouTube: