Валентина Олимпиева, преподаватель математики

Тайцзицюань – плавный, спокойный стиль, позволяющий контролировать состояние отдельных мышц тела, позволяющий снять стрессовое состояние, привести в норму работу внутренних органов и многое другое.

После нескольких лет занятий я заметила, что между состоянием мышц и состоянием психики существует четкая связь. Если человек чувствует себя “не в своей тарелке”, то отдельные мышцы у него напряжены, что со временем входит в привычку и с годами приводит к нарушениям и сбоям в работе тела. Занятия тайцзицюань позволяют человеку вовремя заметить проблему. Во время выполнения упражнений мы часто слышим от учителя: “расслабьтесь, расслабьтесь”. Невозможно точно выполнить упражнения не расслабившись, не возможно не думать о положении дел на работе, о коварном соседе и сварливой жене, но во время занятий все это не имеет значения – все отступает, остается только желание как можно точнее выполнить задание, причем без всякого давления со стороны Учителя. Методы преподавания отличаются внешним демократизмом, мягкостью, где самое страшное наказание – когда Учитель на тебя не смотрит. Но если ученик старается, Учитель тут же готов помочь. И если говорить о нашем Мастере , то я бы отметила удивительную живость характера и легкость. Он может с одинаковым артистизмом изображать повадки какого-либо животного или пародировать наиболее распространенные ошибки в исполнении движений. Остается удивляться, как человеку удается сохранить такую природную живость в условиях большого города. Если у кого-то из учеников проблемы со здоровьем, он может рассчитывать на то, что Мастер выслушает его, даст дельный совет или окажет реальную помощь. Можно задавать вопросы, не связанные с занятием, ведь Мастер всегда готов поделиться своим опытом и изложить свою точку зрения. Вообще для занятий характерна дружеская атмосфера, чувство, что тебе готовы подсказать и помочь. Ведь те, кто давно занимаются у Мастера, обычно охотно помогают новичкам.

This page has been received from the Skynin cache: 106bb10e15d868e74b0c082435f4a0485f6.sc