Обучение

Детская школа ушу при Всеукраинской Ассоциации Традиций и Культуры Китая входит в Украинскую Федерацию Ушу и проводит обучение детей от 4 до 16 лет традиционному и спортивному направлениям ушу.

Основываясь на тысячелетней культуре Китая с ее уникальной, передаваемой из поколения в поколение традицией боевых искусств, традиционное ушу представляет собой универсальный комплекс по совершенствованию человека во всех направлениях: физическом, психологическом и духовном. Регулярные занятия способствуют гармоничному развитию детского организма, повышению силы, гибкости, выносливости, укреплению здоровья и всестороннему развитию личности.

Помимо традиционного, в школе преподается спортивное направление. Здесь ушу мало чем отличается от других видов спорта — акцент делается на физической подготовке, позволяющей спортсменам принимать участие в соревнованиях. Оба направления характеризуется богатейшим техническим содержанием и предоставляют широкие возможности для самосовершенствования.

В рамках спортивного ушу в школе проводится обучение стилям чаньцюань и наньцюань.

Чаньцюань — "Длинный кулак". Характеризуется быстрыми широкими движениям рук и ног, наличием широких растянутых позиций, прыжков, кувырков и других акробатических элементов. Является прекрасным средством развития силы, гибкости, подвижности, реакции, способствует укреплению здоровья, содержит элементы самозащиты.

Наньцюань — "Южный кулак". Характеризуется быстрыми, резкими, сильными движениями, наличием разнообразной техники рук, низкими позициями. Развивает силу, выносливость, подвижность, координацию движений, реакцию, способствует укреплению здоровья, носит ярко выраженный прикладной характер в плане самообороны.

Обучение каждому из этих стилей предполагает овладение спортивным оружием - мечом, саблей, копьем и шестом, что естественным образом обогащает технику самообороны.