У Син Цинь Туй Лян Хуан Цюань (Wu xing jin tui lian huan quan)
объединяет 5 основных ударов у син цюань .
Oбщий принцип движения в формах У Син Цинь Туй Лян Хуан Цюань - это Jin Tui. Jin – вперед, tui – назад (вернуться), т.е. делается шаг вперед, затем назад (возвращение) (поступательно-возвратное движение).
Кроме того, формы у син лян хуан цюань (dao lu wu xing lian huan quan) включают в себя следующие принципы:
Взаимное усиление пяти основных ударов у син - hu xiang.
Правильное их сочетание –jie he.
Существует 2 формы wu xing jin tui lian huan quan. Это gang xing (ян форма) и rou xing (инь форма):
Ян форма – боевая. Ее отличают быстрота (kuai su) и большая сила и энергичность ударов (li liang)
Инь форма – учебная. Ей свойственны неспешность и размеренность исполнения (mang) для «поиска и собирания энергии»
Обе формы очень важны для понимания взаимодействия инь-ян.